Tas ir tas, ko nozīmē pilnībā uzticēties savam partnerim, jo ​​tas ir pārāk svarīgi

BONNINSTUDIO / Stocksy

Tas ir tas, ko nozīmē pilnībā uzticēties savam partnerim, jo ​​tas ir pārāk svarīgi

Autors: Korey Lane, 2019. gada 26. marts

Attiecības ir smags darbs, kas sastāv no jums un jūsu partnerim kopīgiem spēkiem, lai izveidotu stipru saikni. Šie elementi, piemēram, pacietība, komunikācija un uzticēšanās, prasa darbu. Īpaša uzticība ir izšķiroša, lai stiprinātu kopā attiecības visās attiecībās, un, ja rodas jautājums, ko nozīmē pilnībā uzticēties savam partnerim, labas ziņas: Tas ir grūti, bet pilnīgi tā vērts. Pat ja uzticēšanās var būt sarežģīts jautājums - tā kā daudzas lietas, piemēram, iepriekšējās attiecības, var kavēt mūsu spēju uzticēties - attiecību eksperti saka, ka tā ir būtiska.



Mēness aptumsums

“Uzticēšanās rada būtiskas drošības, drošuma un atvērtības sajūtas abiem partneriem,” Elita Daily stāsta Anita Čipapala, iepazīšanās un attiecību eksperte un licencēta laulību un ģimenes terapeite. 'Jūs varat būt neaizsargātāks un padziļināt saikni un mīlestību. Bez uzticēšanās attiecībās būs daudz negatīvisma, satraukuma un atvienošanās. ”

Bet kā izskatās pilnīga uzticēšanās jūsu partnerim? Vai jums vienkārši nekad nav šaubu brīžu? Vai jūs zināt, kā viņi jūtas pret jums? Ja godīgi, tam ir daudz vairāk, un tas patiesi var radīt vai izjaukt attiecības, kā saka Člipala. Pāri, kuri pilnībā uzticas viens otram, netiek galā ar visu to “negatīvismu, satraukumu un atslēgšanos”, saka Člipala. Tāpēc, ja jūs un jūsu partneris cīnās, viņa iesaka paskatīties, kā jūs uzticaties viens otram. Tas varētu būt kaut kas, pie kā jāstrādā, un tajā nav nekāda kauna!



Gifija

Lieta ir tāda, ka pilnībā uzticēties savam partnerim nozīmē daudz vairāk, nekā tikai ticēt, ka viņi atrodas pārtikas preču veikalā, kad pasaka, ka viņi ir pārtikas preču veikalā. 'Uzticība ir vairāk nekā autentiska apziņa, ka jūsu partneris patiesību stāsta un patiesi ziņo par savu atrašanās vietu,' Elise Daily stāsta Denīze Limongello, LMSW, psihoterapeite un attiecību eksperte Ņujorkā. 'Uzticība ir arī apziņa, ka jūsu partneris var pārdomāti runāt jūsu vārdā.'



dārgie sabiedrības vārdi

Turklāt pilnīga uzticēšanās partnerim nozīmē, ka tiek ievērots augsts cieņas līmenis. “Uzticība ir saistīta ar partnera nodomiem un rīcību attiecībā pret otru,” piebilst Chlipala. “Jums vajadzētu izturēties pret otru ar cieņu, laipnību un labu gribu. Tas nozīmē arī to, ka jūtaties kā partnerim svarīgs, jo jūs esat galvenā prioritāte partnera dzīvē. ” Uzticība ir skaista, un tā var mainīt jūsu attiecības.

bildes, ko sūtīt draugam
Gifija

Tas viss ir labi un labi, bet kā jūs faktiski varat strādāt, lai sasniegtu šo uzticēšanās līmeni starp jums un citiem jūsu nozīmīgajiem? Pēc Čipapalas teiktā, tas notiek caur atklātu un godīgu komunikāciju. Viņa saka, ka, lai savstarpēji izveidotu uzticēšanos, vispirms ir jābūt pilnīgi godīgam pret savu partneri, pat ja tas ir biedējoši. 'Jūs domājat to, ko sakāt savam partnerim, pat ja tas nozīmē sāpināt viņu jūtas par labu attiecībām,' viņa saka. 'Pat ja jums nepatīk dzirdēt patiesību, zinot, ka jūsu partneris neko nemelo un neslēpj, un tas, ko viņi saka, rada uzticību.' Eksperti ir vienisprātis, ka jums un jūsu partnerim ir jāpieliek darbs, lai sasniegtu šo uzticības līmeni.

Visbeidzot, neaizmirstiet, ka pilnīga un pilnīga uzticēšanās nav galamērķis. “Uzticēšanās ir nepārtraukts process, un katrai no pusēm tai jāapņemas strādāt ikdienā,” saka Limongello. “Lielisks veids, kā parādīt uzticību savam partnerim, ir darīt kaut ko tādu, ko viņš vai viņa lūdza jūs izdarīt jau pirmo reizi, kad viņi lūdz. Sajūta, ka jūsu partneris ir uzklausīts, var ne tikai veicināt uzticēšanos, bet arī dot lielāku vēlmi sadarboties ar partneri. ” Tāpēc, ja jūs un jūsu partneris vēl neesat tur uzticības ziņā, neuztraucieties. Tas prasa laiku un pūles, bet tā dēļ jūsu attiecības būs tik spēcīgas. Jūs esat pelnījis būt attiecībās, kurās iesaistītajām personām ir savstarpēja uzticēšanās, tāpēc Nebaidieties iesaistīties darbā, un jūs, gan jūsu partneris būsit pateicīgi.