Kā izklaidēties guļamistabā, lai jūs justos neveiklāk un būtu vairāk pilnvarotu

Lūkass Ottone / Stoksijs

Kā izklaidēties guļamistabā, lai jūs justos neveiklāk un būtu vairāk pilnvarotu

Autore: Rachel Shatto, 2017. gada 14. decembris

Atpakaļ, kad es pirmo reizi sāku nodarboties ar seksu, tas bija neveikls AF. Man nebija ne mazākās nojausmas, ko es daru, un es to biju pilnībā apzinājusies. It kā ar to būtu par maz, es arī uztraucos par to, ka kāds redzētu manu kailo ķermeni. Tas bija ilgs laiks, pirms es nekad nebiju dzirdējis par ķermeņa pieņemšanas kustību, tāpēc katrs redzētais vēstījums bija par to, kādam manam ķermenim bija “jāizskatās”. Kā jūs varat iedomāties, tas nozīmēja, ka es pavadīju daudz mazāk laika, domājot par to, kā jautrāk izklaidēties guļamistabā, nekā es uztraucos par to, ko domāja mans partneris - un es pieņemu, ka tiesāts - par katru manas ķermeņa collu. Brīdinājums par spoileri: viņi netiesāja. Patiesībā, ja kas, viņi bija vienkārši satraukti to redzēt.

kāpēc mēs uzskatām lietas par pašsaprotamām

Ja šī pieredze izklausās pazīstama, ļaujiet man pateikt to, ko man neviens neteica: Šāda domāšana ir episka laika un emocionālās enerģijas izšķērdēšana. Jā, es biju nepieredzējis un, iespējams, samocīts, bet ar praksi tas kļuva labāk. Laika gaitā es iemācījos vairāk prasmju un paņēmienu, lai pārliecinātos, ka visiem ir lieliski pavadīts laiks, bet pārējais mans satraukums nebija nepieciešams. Faktiski tikai tad, kad es uzzināju, ka īsts sākās horizontālā ballīte. Tātad, kā es gāju no tā, ka budžetā esmu neveikla un apzinīga, līdz nulles f * cks seksa dievietei? Labās ziņas: izrādās, ka šī attīstība ir pilnībā mūsu kontrolē, un šeit ir, kur sākt.

1. Nelietojiet visu tik nopietni

Gifija

Ir labi smieties par neērtiem mirkļiem seksa laikā - patiesībā tas uzlabo pieredzi. Iemācieties spēt pasmieties par sevi, un jūsu pārliecība augs. Guliet arī tikai ar cilvēkiem, ar kuriem jūs jūtaties ērti, jo, jo vairāk jūtaties ērti, jo labāk jūs ķiķināsit pa klupieniem. Plus, atpūšoties un izvēloties būt momentā, jums būs daudz vieglāk orgasmu.

2. Runājiet par to, ko vēlaties

Gifija

Runājot par sava prieka palielināšanu, runājiet gultā par to, ko vēlaties. Ja jūs jūtaties ērti, atklāti sarunājoties par to, kas jums palīdz un nedarbojas, lieliski. Bet ja nē, nebaidieties izmantot neverbālās norādes un gadījuma rakstura “jā, tas jūtas lieliski”, lai vadītu savu partneri.

3. Neuztraucieties par to, ko viņi domā par jūsu ķermeni

Gifija

Vai jūs uztrauc tas, kā jūs izskatās, kad esat virsū? No aizmugures? Vai jūs uztraucat, ka smaržojat, vai ka jūs pārāk daudz žēlojaties? Klausies, es to saprotu. Nodarbojoties ar seksu, jūs esat ļoti neaizsargāti. Jūs esat gan fiziski, gan emocionāli atvērti, un tas var būt patiešām iebiedējošs. Bet, meitene, es apsolu, viņi nedomā nevienu no šīm lietām. Ja viņi nebūtu jūsu ķermenī un satraukti atrastos tur, viņi nenodarbotos ar tevi.

4. Sāciet mīlēt savu ķermeni tieši tā, kā tas ir šobrīd

Gifija

Šis ir patiešām grūts, taču tas ir pilnībā paveicams. Jūsu ķermenis nav projekts vai kaut kas notiek. Jā, tas vienmēr ir mainīgs, bet tas ir tieši tāds, kāds tas ir šajā brīdī, un jums jāiemācās to aptvert. Jums nekad vairs nebūs šī brīža, kāpēc gan jūs to gribētu pavadīt, ienīstot ķermeni, kurā dzīvojat. Ikvienam, kurš nepiekrīt, ka jūsu ķermenis ir skaists tieši tā, kā tas ir, nav tiesību atrasties jūsu apbrīnojamā ķermeņa tuvumā vai iekšpusē. vienalga.

5. Iestatiet noskaņojumu seksīgiem panākumiem

Gifija

Daudz kas seksu padara mazāk neērtu un jautrāku no iekšienes, taču visiem dažreiz ir vajadzīga neliela palīdzība no ārpuses. Šādos gadījumos izmantojiet katru rīku, kas ir jūsu rīcībā, lai jūs justos pārliecinātāks. Tas var nozīmēt mūzikas atskaņošanu, kas liek justies seksīgam, vai valkāšanu ar kaut ko tādu, kas liek justies spēcīgam.

kā es varu zināt, vai viņš ir tas, kurš

6. Kad viss pārējais neizdodas ... YOLO

Gifija

Nopietni, ka jūs dzīvojat tikai vienu reizi, un esat pelnījis pārsteidzošu seksu. Pieskrūvējiet ienaidniekus gan no galvas, gan iekšpuses. Tā ir tava seksuālā dzīve - dzīvo pēc iespējas pilnīgāk.

Pārbaudiet visu Gen Kāpēc seriālus un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.

Apskatiet Straumē “Best of Elite Daily” straumē lietotnē Bustle vairāk stāstu tāpat kā šis!