Bieži sastopamas dušas kļūdas ir iemesls, kāpēc jūs izlaužaties

Shutterstock

Bieži sastopamas dušas kļūdas ir iemesls, kāpēc jūs izlaužaties

Autore Olga Trembath, 2017. gada 31. marts

Nav nekas patīkamāks par siltas dušas uzņemšanu pēc garas dienas - bet šī siltā duša patiesībā var izraisīt pūtītes. Cik savādi tas varētu būt, dušas uzņemšana noņem netīrumus un veicina relaksāciju, bet arī var sabojāt jūsu ādu.

Āda ir lielākais orgāns, kāds mums ir, un tas ir gan izturīgs, gan ļoti jutīgs. Āda satur labu baktēriju slāni, kas palīdz saglabāt veselību. Bet šo slāni var pilnībā noņemt dušas, atstājot ādu pakļautu pūtītēm un citiem apstākļiem.

No skarbām ķimikālijām līdz baktērijām duša var izraisīt vardarbīgu izlaušanos, ieskaitot vairāku veidu pūtītes, ja neesat piesardzīgs.

motivācijas citāti pēc pārtraukuma

1. Jūs neesat nomainījis savu sūkli / lufu.

Mēs mīlam berzēt sūkli uz savas ādas, bet dermatologi saka, ka tā nav lieliska ideja. Sūkļi un lufa kļūst piepildīti ar mikrobiem un atmirušajām ādas šūnām.

Sliktākais ir tas, ka sūklis paliek vannas istabā ar augstu mitruma līmeni, kas ir visu baktēriju pavairošanas vieta. Viens no labākajiem veidiem, kā izvairīties no ādas berzes ar baktērijām un baktērijām, ir ieguldīt antibakteriālā sūklī.

2. Jūs nepārbaudījāt savu ziepju sastāvdaļas.

Gifija

Daudzas ziepes satur nātrija hidroksīdu, savienojumu, kas izjauc ādas pH līdzsvaru. Atkarībā no jūsu ādas tipa ziepes var padarīt tās pārāk sausas vai pārāk taukainas, kā rezultātā tās var izlauzties.

Par laimi, nātrija hidroksīda ziepēm ir daudz alternatīvu. Sejai varat izmēģināt kokosriekstu pienu, medu vai kumelīšu tēju. Jūsu ķermenim varat izmēģināt ziepes, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, piemēram, mirušās jūras minerāliem un kokosriekstu eļļas.

Jūs varat arī pats pagatavot ziepes, ja esat veikls!

Vai tinder sērkociņi beidzas

3. Tu pārāk nomierini / nepietiekami.

Pīlinga līdzekļiem ir arī smagas ķīmiskas vielas, kas var sabojāt jūsu ādu, atstājot to pakļautu kaitīgiem piesārņotājiem.

Ja esat viens no tiem cilvēkiem, kurš to pārspīlē un pārāk bieži nomizo ādu, varat arī nodarbojas ar sausu ādu, kairinājumiem un novecojušu ādu. Lai aizsargātu ādu, mājās varat izgatavot pats pīlingu, izmantojot kafijas malumus vai no medus un kukurūzas pagatavotu maisījumu, ko varat lietot vienu reizi dienā.

4. Jūs neveicat mitrināšanu pareizajā laikā.

Gifija

Viens no iemesliem, kāpēc rodas izlaušanās, ir hidratācijas trūkums. Duša veicina sausumu, tāpēc ir svarīgi pareizi mitrināt ādu.

Labākais laiks ādas hidratēšanai ir tūlīt pēc dušas, kad poras ir atvērtas un tā jau ir mitra. Uzklājiet dabīgu jojobas eļļu, kas mitrina ādu un ļauj tai mirdzēt (nepārblīvējot poras).

5. Jūsu ūdenī ir piemaisījumi.

Vairāk nekā 80 procenti krāna ūdens tiek uzskatīti par cietiem, kas nozīmē, ka tas ir piepildīts ar ķīmiskām vielām, piemēram, hloru un smagajiem metāliem.

Tie var radīt postījumus jūsu ādai, izraisot izlaušanos un kairinājumu. Lai izvairītos no šīs problēmas, dušā varat uzstādīt filtru, kas no ūdens noņem visas ķīmiskās vielas, padarot to mīkstāku.

6. Jūs lietojat nepareizu šampūnu.

Gifija

Tāpat kā ziepes un pīlings var sabojāt ādu, arī šampūnam un kondicionierim, ko izmantojat, var būt tāda pati iedarbība. Dermatologi saka, ka šampūni varētu aizsērēt galvas ādas poras un izraisīt niezi.

kāzu dziesmas sugarland

Papildus tam, kad šampūns un kondicionieris pieskaras jūsu ādai, tie var izraisīt kairinājumu un pūtītes. Lai būtu drošs un tīrs, pārslēdzieties uz dabisko šampūnu un kondicionieri.

7. Jūs ignorējat muguru.

Nav noslēpums, ka pūtītes var parādīties uz muguras, tāpat kā tas notiek uz jūsu sejas. Pat Kendall Jenner to iegūst.

Labākais veids, kā pārliecināties, ka jūsu mugura tiek tīrīta, ir nepieciešama, izmantojot suku ar dabīgiem sariem. Tas notīrīs muguru, neizplatot mikrobus un nekairinot ādu.