Pēc ekspertu domām, 5 veidi, kā parādīt savu mīlestību pēc cīņas ar partneri

PAPILDINĀJOŠI IZVEIDOŠANA / Stocksy

Pēc ekspertu domām, 5 veidi, kā parādīt savu mīlestību pēc cīņas ar partneri

Autors Korey Lane 2019. gada 2. maijā

Ja jūs esat vai kādreiz esat bijuši attiecībās, jūs droši vien esat iepazinušies ar to, kas ir cīnīties ar savu partneri. Tas ir sucks, jo jūs viņus tik ļoti mīlat un aprūpējat, bet dažreiz vienkārši ir jānotiek cīņai, lai jūs abi varētu mācīties un augt. Tomēr, pēc cīņa, jūs, iespējams, cenšaties atrast veidus, kā atgūties un atgriezties normālā stāvoklī. Par laimi ir vairāki veidi, kā parādīt savu mīlestību pēc cīņas, kas var palīdzēt jums un jūsu partnerim atgriezties uz ceļa.

eņģu facebook piekļuves jautājums

Pēc cīņas ne vienmēr ir viegli pāriet, un, iespējams, vienam partnerim būs nepieciešams vairāk laika nekā otram. Piemēram, es uzaugu ar visām māsām, un mēs cīnījāmies visiem laiks. Savukārt mans līgavainis uzauga tikai ar vienu brāli, un viņi nekad īsti necīnījās ar saviem vārdiem. Tātad, man vienmēr ir diezgan viegli turpināt cīņu, jo esmu pie tā pieradis, bet līgavainim parasti vajadzīgs vairāk laika, jo viņš konfliktu nerisina vienādi.

'Viens vai abi partneri varētu atgremot cīņu: kas tika pateikts, kas vēl jāsaka, pārskatot, kāpēc tie ir pamatoti un pareizi,' Elita Daily stāsta Anita A. Člipala, iepazīšanās un attiecību eksperte un licencēta laulību un ģimenes terapeite. . “Tas apgrūtina līdzjūtību sava partnera skatījumā un problēmas pārvaldīšanu vai risināšanu. Dažiem cilvēkiem ir grūti ļaut aiziet, kamēr citi spēj ātri virzīties tālāk. ”



Bet neatkarīgi no tā, Čipala saka, ka ir veidi, kā palīdzēt viens otram virzīties uz priekšu pēc cīņas. Lūk, kā.

1. Runā viņu mīlestības valodu.

Gifija

Pēc cīņas var būt grūti sarunāt lietas, taču Chlipala apgalvo, ka ir tik svarīgi mēģināt izdarīt vai pateikt lietas, kuras, kā jūs zināt, jūsu partneris uztver. “Dariet kaut ko sava partnera mīlas valodā,” viņa skaidro. 'Partneriem ir labi nodomi, taču viņu izturēšanās ne vienmēr ir sasniegusi atzīmi. Mērķējiet uz veidiem, kā jūsu partneris jūtas mīlēts, lai pozitīvāk ietekmētu. ”

Īpaši pēc cīņas lieliska ideja ir sava partnera mīlestības valodas iemīlēšana.

2. Smieties.

Gifija

Acīmredzot ne visās cīņās ir viegli tikt galā ar acu mirkli, bet, kad ir pagājis pietiekami daudz laika, Chlipala iesaka mēģināt to izsmiet. “Izmantojiet humoru,” viņa iesaka. 'Humors ir efektīvs veids, kā mazināt cīņu un labot sāpīgās sajūtas un saspīlētajos brīžos ievadīt vieglprātību.'

Spēja dalīties smieties pēc cīņas ir lielisks veids, kā atgriezties normālā stāvoklī.

3. Iegūstiet to tālāk.

Gifija

Pēc Čipapalas teiktā, sekss pēc cīņas patiesībā var būt superdziedinošs. 'Noderē seksu, »viņa iesaka. 'Labs sekss var palielināt tuvības, uzticēšanās un drošības sajūtu.' Jūs viņu dzirdējāt, nokļūstiet pie tā!

4. Atvainojiet un parādiet viņiem, ka jūs to domājat.

Gifija

Ir tik vienkārši pateikt, ka atvainojaties, to patiesībā nenozīmējot vai apsolot veikt izmaiņas. Bet, pēc Čipapalas teiktā, ja jūs partnerim sakāt sirsnīgu “Es atvainojos”, tas patiešām var palīdzēt jums abiem virzīties uz priekšu. 'Pareizi atvainojieties,' viņa saka. 'Neviens, lai ātri pārietu, bet [kur] jūs abi varat apzināties savu atbildību par cīņu un to, ko nākamreiz mēģināsit savādāk.'

Izvērtējiet, pie kā jūs varat strādāt, un pārrunājiet to ar savu partneri. “Norijiet savu lepnumu un parādiet savam partnerim, ka jūs par viņiem rūpējaties, līdzdarbojoties ar saviem aizspriedumiem,” “Elite Daily” stāsta Tyler Turk, “Crated With Love” izpilddirektors un dibinātājs. Izsaki veidus, kā tu vari augt, un lietas, kuras tu varētu un ko nākotnē darīsi savādāk. Konflikts nekad nav jautrs, bet tas var sniegt iespējas gan individuālai, gan savstarpējai izaugsmei jūsu attiecībās. ”

vai tas tiešām ir beidzies ar manu bijušo

5. Atvēliet laiku tikai diviem no jums.

Gifija

Kvalitatīva laika pavadīšana kopā varētu šķist pēdējā lieta, ko vēlaties darīt pēc cīņas, taču Turk apgalvo, ka tas varētu palīdzēt. “Pēc cīņas emocijas būs neapstrādātas, un jūs varat justies atrauti viens no otra,” viņš skaidro. 'Ja tā notiek, ir svarīgi ieplānot kādu laiku, lai atkal izveidotu savienojumu, kad spriedze ir mazinājusies.' Piemēram, Turk saka: “Plānojiet randiņu vakaru vai romantisku vakara pavadīšanu un pavadiet dažus mirkļus, dodoties atpakaļ uz vietu, kur bijāt pirms konflikta”.

'Katrs pāris strīdas, bet tie, kas uzņem konfliktu, no tā izaug un koncentrējas uz savas saites stiprināšanu neatkarīgi no šķēršļiem, ir ciešākās attiecības,' saka Turk. Neļaujiet kautiņam jūs nomierināt, pēc tam parādiet savam partnerim kādu mīlestību, un, pirms jūs to uzzināsit, jūs tiksit uz augšu.