4 pazīmes, kuras jūsu attiecības nav pietiekami izaicinājušas, un ko ar tām darīt

TJ Macke / Stocksy

4 pazīmes, kuras jūsu attiecības nav pietiekami izaicinājušas, un ko ar tām darīt

Ar taksometru Parakstīts 2018. gada 23. maijā

Ir daudz dažādu sastāvdaļu, kas apvienojas, lai attiecības ilgtermiņā būtu veiksmīgas. Atrodoties attiecībās ar kādu, kurš liek jums būt labākajam par sevi, var būt atšķirība starp OK attiecībām un pārsteidzošām. Pazīmes, kuras jūs neapstrīd jūsu attiecības, var vai nevar būt viegli uzņemt, jo patiesība ir tāda, ka ne visi vēlas vai viņiem ir jābūt attiecībās, kas viņus mudina attīstīties.



“Daži cilvēki vērtē stabilas un mierīgas attiecības, kas viņus neapstrīd, citi vērtē attiecības, kas palīdz viņiem augt (un līdz ar izaugsmi vienmēr ir izaicinājumi),” Elite Daily stāsta intimitātes trenere un seksa terapeite Irēna Fera.

Tātad, ja jūs sēžat tur, domājot, vai savādāk lieliskajās attiecībās kaut kas nav kārtībā, jo nejūtaties izaicināts, atbildei nav obligāti jābūt melnai vai baltajai.



“Cik svarīgi ir izaicināt attiecības, ir atkarīgs no jūsu vērtībām,” skaidro Fehrs.



Ja jūs pamanāt, ka savās attiecībās pamanāt šādas lietas, iespējams, ka jūs un jūsu partneris tik daudz, cik jūs varētu, neveicināt viens otra personīgo izaugsmi. Un jūs pats izlemjat, vai tas jums šķiet kaut kas nepieciešams.

1. Ja jums nav justies kā jūsu partneris palīdz jums augt

Gifija

Saskaņā ar tiešsaistes iepazīšanās treneres un attiecību ekspertes Damonas Hofmanes teikto, ja visu attiecību laikā nejūtaties uzlabojies, iespējams, ka jūs neapstrīd.

Bet ko patiesībā nozīmē “izaicinājums”, jo tas attiecas uz veselīgām attiecībām?

kā pārtraukt seksu

'Labākās attiecības var izaicināt jūs būt labākajam pašam, likt jums vēlreiz apstiprināt savas vērtības un iedvesmot uzzināt vairāk par sevi un savu partneri,' Elite Daily stāsta Hofmans.

Fehrs piekrīt, ka noteikti ir jācenšas atrasties partnerībā, kas aktīvi veicina to, ka tu esi pats labākais.

'Kad attiecības izaicina jūs, tas nozīmē, ka jūs esat izveidojis vidi un dinamisku, kurā abi partneri no attiecībām izaugs par labākiem cilvēkiem,' saka Fehrs.

2. Ja, būdams kopā ar partneri, jūtaties nosusināts

Gifija

Ja būšana kopā ar savu partneri ir sākusi justies iztukšota un trūcīga, tad šī ir vēl viena pazīme, ka jūsu pašreizējā dinamika nedarbojas tik labi, kā varētu būt.

“Kad attiecības pārstāj izaicināt partnerus, parasti ir redzams, ka pāri attālinās viens no otra un zaudē saikni, kā arī seksuālo erotiku, kas bieži noved pie bezdzimuma attiecībām,” atzīmē Fehr.

Un neviens sekss daudzās attiecībās nenozīmē intimitāti.

3. Ja jums bieži ir garlaicīgi ar savu partneri

Gifija

“Tāda aizraušanās un ķīmija, kādu mēs jūtamies ar saviem partneriem attiecību sākumā, rodas no aizraušanās, ka kāds ir izaicinājis atvērties citai personai un dalīties ar sevi,” saka Fehrs.

Tam ir pilnīgi jēga, jo iemācīties būt kopā ar kādu jaunu ir jautri. Jūs esat pilnībā reģistrējies un uz pirkstgaliem, jo ​​jums ir jāpadara vislabākā pēda uz priekšu. Protams, attiecības parasti neuztur šīs sākotnējās dzirksteles intensitāti, bet, ja katru reizi, kad esat kopā ar savu SO, jums ir pilnīgi garlaicīgi, tad tas nebūt nav ideāls.

'Ja jūs nemācāties un neveidojat attiecības, tās var justies sastingusi un garlaicīga, tiklīdz sākotnējie endorfīni un ķīmija ir nolietojušies,' skaidro Hofmans.

4. Ja kāds no jums jūtas kā otrs, tas vienmēr gūst savu ceļu

Gifija

Vēl viens mājiens, ka jūsu attiecībās varētu gūt labumu no dažiem uzlabojumiem, ir tas, ka jūs vai jūsu partneris nejūtaties kā jūs abi aktīvi paužat savu viedokli un kaut nedaudz vienlīdz esat izdarījuši kompromisus.

“Attiecībās vienmēr vajadzētu justies kā kompromisam. Ja jūs vienmēr esat viens, kurš dodas ceļā, tas ilgtermiņā ir neveselīgs attiecībām, ”atzīmē Hofmans.

“Mēs bieži pārstājam izaicināt viens otru no bailēm - bailēm izjaukt savus partnerus un galu galā viņus pazaudēt,” skaidro Fehrs.

Kā uzlabot

Gifija

Gan Fehrs, gan Hofmans vienojas, ka, ja jums liekas, ka jūsu partnerība nemudina jūs būt jūsu labākajam pašam, tad to bieži var uzlabot.

“Vispirms apskatiet, ko jūs personīgi varat darīt, lai uzlabotu savas attiecības, un tad ar pirkstiem norādiet uz to, ko partneris nedara jūsu labā,” saka Hofmans. 'Kad esat vislabākais, tas var pamudināt jūsu partneri dot visu.'

Pēc Fehra teiktā, vēl viens veids, kā uzlabot attiecību enerģiju, ir apzināties veidus, kā jūs abi sniedzat ieguldījumu pašreizējā dinamikā, un uzlabot komunikāciju. Ja jūs neļaujat savam līkumam atrasties tiešā veidā, lai izvairītos no konfliktiem, mēģiniet parunāties ar viņiem un esiet godīgi. Dažos gadījumos tas varētu būt tikai nesaderības jautājums.

“Tā var būt patiesa vērtību vai personību neatbilstība vai dažādas lietas, piemēram, izglītība, intereses vai saistības ar personīgo izaugsmi,” skaidro Fehrs. 'Ja izaicinājums jums ir liela vērtība, jums jābūt uzmanīgam, atrodot partneri, kurš to pašu vērtē.'

Bet neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, nejūtieties, ka jums ir jāsamierinās ar attiecībām, kas neizceļ jūsu labāko. Un dienas beigās, ja jūs esat pilnīgi apmierināts ar partneri, kurš netur jūs uz kāju pirkstiem, tad arī tas patiesībā ir OK. Vissvarīgākais ir apzināties, kā jūs varat pastāvīgi uzlabot elementus, kas jums un jūsu partnerim ir jāatrodas attiecībās un jādara jums abiem laimīgiem.

Apskatiet Straumē “Best of Elite Daily” straumē lietotnē Bustle vairāk stāstu tāpat kā šis!