25 veidi, kā izveidot laimīgas attiecības mūsdienu apstākļos

Lūks Liable

25 veidi, kā izveidot laimīgas attiecības mūsdienu apstākļos

Autors: Pols Hudsons, 2014. gada 13. februāris

Lai gan mūsdienās mūsu sabiedrībā joprojām ir daudz seksisma, vīriešu un sieviešu attiecību dinamika kopā ir mainījusies uz labo pusi.

Protams, ir izņēmumi, taču parasti vīrieši un sievietes attiecībās uzskata, ka ir vienlīdzīgi. Dinamika starp pāriem var atšķirties, bet vislabākie attiecību veidi, veselīgākie, kas veidoti tā, lai izturētu, ir tie, kuriem ir līdzsvarota enerģijas dinamika.

Tomēr attiecības nav viegli uzturēt. Tie prasa ievērojamu koncentrēšanos un daudz pūļu. Par laimi, dažas attiecības izdodas labāk nekā citas, un tās ir vieglāk uzturēt.



attiecības sarkani karogi emocionāla vardarbība

Neskatoties uz to, nav divu cilvēku (vienāda vai pretēja dzimuma) attiecību, kas neprasa šīs 25 prakses, lai pārvarētu dzīves vētru.

1. Agri pārtrauciet sliktas attiecības

Tas var likties pretrunīgi pozitīvs, bet patiesībā jūs nevarat panākt, lai visas attiecības darbotos. Lielākā daļa attiecību ir lemtas jau no paša sākuma. Jūs, iespējams, zināt, ka tas jums nav par labu, taču tik un tā turaties prātā, tikai gadījumā, ja kļūdāties. Beidziet būt tik cerīgiem (nemaz nerunājot par stulbiem)! Jo vairāk laika jūs tērēsit iepazīšanās ar nepareizu cilvēku, jo mazāk laika būs jāsatiek īstais.

2. Pieprasiet savu laiku

Mums visiem jāpavada laiks vienatnē, neatkarīgi no tā, vai mēs to zinām. Bieži vien mēs ignorējam šo faktu un pēc tam emocionāli ievelkamies mūsu čaulās vai dobumos, nesabalansēta dzīvesveida rezultātā kļūstot par īslaicīgām vientuļniecēm. Pavadiet laiku regulāri vienatnē, un jums būs skaidrāks prāts, kas palīdzēs jums izjust visas emocijas.

3. Cieniet sava partnera personīgo laiku

Mums dažreiz ir vieglāk pieprasīt savu personīgo laiku, nekā atvēlēt to cilvēkam, kuru mīlam. Mūsu ego saprot personiskās telpas nozīmi, kad mums tā ir nepieciešama, bet kā būtu ar to, kad viņam / viņai tā ir vajadzīga? Ko darīt, ja jūsu partnerim ir nepieciešams laiks vienatnē, tajā pašā laikā jūs jūtaties kā nepieciešama lielāka uzmanība un tuvība? Vienmēr dariet visu iespējamo, lai partnerim dotu vietu, kad viņam / viņai tas tiešām ir vajadzīgs. Zinot, kad ir cits stāsts ...

4. Saprast, ka, lai augtu kopā, ir nepieciešams vienlaikus augt atsevišķi

Cilvēki ir dumji. Lielākajai daļai no mums šķiet, ka, ja mēs esam vientuļnieki, mums nevajadzētu faktiski sazināties ar nevienu, jo mums tas nav paredzēts; mēs esam vieni. Tas ir, līdz mēs kļūstam vientuļi. Tad mēs atrodam kādu, iemīlamies un nevēlamies viņu uz brīdi pamest. Mēs vēlamies pavadīt tik daudz laika ar šo cilvēku, ka galu galā mēs viņu slimojam. Kāpēc mēs nevaram iemācīties līdzsvarot? Dzīvojiet dzīvi kopā, bet arī vadiet savu atsevišķo dzīvi. Tas ir tik vienkārši.

5. Solījumu ekskluzivitāte

Esmu pārliecināts, ka poligāmija vai atklātas attiecības dažiem cilvēkiem var noderēt, taču kopumā tās ir slikta ideja. Cilvēkiem ir ego - parasti lielas ego. Kopīgošana liek justies kā ar jums nepietiek, tāpat kā ar to, ka neesat pietiekami labs. Neviens nevēlas justies šādi. Ja jūs kādu mīlat, jūs nekad nevēlēsities dalīties. Mēs esam ļoti savtīgi, kad runa ir par mīlestību.

6. Nekrāpj

Krāpšanās ir slinkuma rezultāts. Acīmredzot jūsu attiecībās nav darīts pietiekami, lai tās aizrauj. Attiecībām dažreiz ir problēmas, kuru dēļ cilvēki nonāk citu rokās, bet, ja jums ir veselīgas attiecības, nemeklējiet jaunu asti. Jūsu sieviete noteikti ir tikpat skaista kā viņa bija, kad jūs viņu satikāt pirms dažiem mēnešiem. Jums vienkārši garlaicīgi, jo esat pārāk slinks, lai padarītu lietas aizraujošas.

7. Mīliet 'Em Or Leave' Em

Ja jūs nemīlat savu partneri, jūs tērējat gan savu, gan viņa laiku. Turklāt neizbēgama sabrukšana tikai pasliktināsies, jo ilgāk gaidīsit. Nogrieziet to, tāpat kā noraujat joslas palīdzību, un pārejiet tālāk.

8. Ļaujiet savam partnerim uzzināt, kā jūtaties

Nesakiet tikai viņam; parādiet savam partnerim, ka jūs viņu mīlat, ka jūs aprūpējat. Lai paustu savu mīlestību, jums ir ļoti jāsaprot, ko pieķeršanās nozīmē viņam vai viņai - nevis jums, bet gan partnerim. Šeit lielākā daļa cilvēku noiet greizi. Mēs domājam, ka mīlēt savus partnerus tā, kā mēs paši vēlamies tikt mīlēti, ir tas pats, kas mīlēt viņus tā, kā viņi vēlas tikt mīlēti. Vairumā gadījumu divi cilvēki mīlestību uztver divos dažādos veidos.

9. Vienmēr dodiet šo papildu jūdzi

Kāpēc? Jo jūsu partneris to ir pelnījis. Viņš vai viņa ir pelnījis visu, visu sasodīto pasauli. Ja jūs varētu to dot viņam vai viņai, jūs to darītu. Šī ir persona, kuru jūs mīlat, un jūs novēlaties visu labāko pieredzi pasaulē. Jūsu partnera laime daļēji ir jūsu laime.

10. Vienmēr klausieties vispirms

Mēs pārāk daudz runājam un pārāk maz klausāmies, pārāk bieži. Lielākoties cilvēki nevēlas uzzināt jūsu viedokli; viņi vienkārši vēlas, lai kāds iztukšotos, kāds, kurš dalīsies savās sāpēs. Vienkārši klausieties, pamājiet ar galvu un pasakiet viņiem, cik daudz “tas sūkā”. Ja un tikai tad viņi vēlas jūsu padomu, jums vajadzētu viņiem to dot.

11. Sacensībās vienmēr veiciet pozitīvas lietas

Attiecībām vajadzētu motivēt abus cilvēkus būt labākajām versijām par sevi, kādi viņi var būt - gan sev, gan partneriem. Pārvērtiet dzīvi par spēli un sacensībām. Tikai atceraties, ka zaudētāju nevar būt.

12. Nekad neveidojiet konkurenci par negatīvām lietām

Tā ir viena lieta, kad attiecībās ir veselīga konkurence, konkurence, kas abiem pusēm dod pozitīvus rezultātus. Tas ir cits, kad konkurence rada negatīvas sekas. Veselīgas sacensības nerada zaudētājus; abi cilvēki dara visu iespējamo, un viņu progress pats par sevi ir atlīdzība. Bet, kad ir skaidrs zaudētājs, tas jūtas kā zaudētājs. Neviens nevēlas justies kā zaudētājs vai justies vājāks, neglītāks, mazāk veiksmīgs vai dumjāks par savu partneri neatkarīgi no tā, cik ļoti viņi viņu mīl.

13. Esiet racionāli un loģiski

Izmantojiet savu partneri viņa vai viņas lielākajam labumam; tavs partneris ir tavs labākais draugs. Tas, protams, prasa distancēties no emocijām un sniegt objektīvu, objektīvu argumentu. Vieglāk pateikt kā izdarīt? Var būt. Bet tas, kurš tev teica, ka attiecības ir vieglas, tev meloja.

14. Izprotiet savas emocijas, pirms rīkojaties ar tām; Pārdomāt

Nekad nedarbojieties ar impulsu vai emocijām vienā mirklī. Emocijas bieži ir pārāk intensīvas tajā brīdī, kad jūs tās jūtat; tie pastiprina situāciju, pārsniedzot tās regulārās robežas. Pieņemiet lēmumus tikai pārdomājot emocijas. Pārdomāt emocijas pēc fakta ir daudz prātīgāk nekā rīkoties pēc tām pieredzes brīdī.

15. Dziļi iepazīsti savu partneri

Šī ir viena parādība, kuru es vēl esmu spējis kodolīgi izteikt vārdos. Kad jūs dziļi pazīstat kādu personu, jūs to pazīstat tāpat, kā viņš pats sevi pazīst. Tas tiešām ir vienīgais veids, kā es to varu aprakstīt. Nav tā, ka jūs zināt visu informāciju un faktus, kas tur ir jāzina; jūs viņus pazīstat neatkarīgi no tā, kas tieši viņus padara. Daži to sauc par dvēseli.

16. Vienmēr paturiet prātā savu partneri

Jūsu partneris nav jūs visi, bet viņš vai viņa ir jūsu daļa, pagarinājums. Jūs nevarat ignorēt daļu no sevis, jo jūs nekad nebūsit laimīgi.

17. Nepārliecini sevi par meklēto

Ja jūs nepieskaraties, netiks nodarīts nekāds kaitējums. Mēs esam tikai cilvēki. Mums ir iztēles, un es baidos, ka dienā mēs pārāk baidīsimies tās izmantot. Līdz miršanas dienai es nodarbosies ar seksu ar eksotiskākajām un skaistākajām sievietēm ... ja tas būtu tikai manā prātā.

18. Esiet cieņā

Cilvēks nav lieta. Ja jūs kādu mīlat, jums ir jāciena un jāizturas pret šo cilvēku kā pret cilvēku. Bieži vien tas prasa personisko telpu.

19. Nekad nenolaidiet savu partneri priekšā

Jums nevajadzētu nevienu nospiest tikai tāpēc, lai jūs justos mazliet garāks, it īpaši ne ar savu dzīves partneri. Ja jūs viņu stumjat jūdzes attālumā, lai iegūtu jums dažas papildu pēdas, jūsu attiecības kopumā (jūs abi) zaudējat.

20. Ja jūs solāt, turiet tos

Tu esi tikai tik labs kā tavs vārds; kas attiecībās tiek skaitīts dubultā.

21. Dzīva dzīve, daļēji caur jūsu partneri

Jūsu laimei vajadzētu būt jūsu laimei. Padarot savu partneri laimīgu, jums vajadzētu nest laimi. Viņa panākumiem vajadzētu tevi padarīt tikpat satrauktu kā savējo. Jūs, puiši, esat partnerībā; tu esi komanda. Kad viens uzvar, tas arī otrs.

22. Vienmēr izskatieties vislabāk

Jebkura iemesla dēļ cilvēkiem patīk pārbaudīt, cik ļoti viņu tuvinieki viņus mīl, liekot viņiem redzēt viņus vissliktākajā stāvoklī. Ticiet man, kad es jums saku, viņiem būs daudz laika, lai redzētu jūs vissliktākajā situācijā, bet tikai tad, ja jūs pēc iespējas ilgāk izskatīsities vislabākie. Patiesībā atribūti, kas mums šķiet fiziski pievilcīgi, papildina mūsu emociju līmeni. Izskatieties labāk, un uzmundrinājuma dēļ mīlestība pastiprināsies pēc noklusējuma.

23. Seksu uzturiet karstu (es esmu pārliecināts, ka varat radoši izdomāt ceļu)

Seksam nekad nevajadzētu būt garlaicīgam. Tas ne vienmēr var būt zemes satricinājums, bet tam principā vajadzētu būt mērķim. Liesma izdeg tad, kad mēs slinki kļūstam somā, kad gribam tikai pabeigt un gulēt. Atrodiet jaunu veidu, kā to izdarīt. Google to.

24. Esiet atvērts ar savu partneri

Nemelojiet savam partnerim. Esiet godīgs un sirsnīgs. Viņam vai viņai būtu jāzina visas svarīgās lietas par tevi un tavu dzīvi.

25.… Tomēr visi nesvarīgie sīkumi var palikt Hush-Hush

Saglabājiet noslēpumu dzīvu. Jūsu mīļākais nav jāzina un viņam nevajadzētu zināt katru mazo lietu, kas ir jāzina par jums. Kāpēc? Tas ir paredzams un garlaicīgs! Ja mēs zinām visus mainīgos, tad mēs zinām visus iespējamos rezultātus.

Atstājiet dažas lietas iztēlei. Ļaujiet gan jūsu, gan partnera prātiem un iztēlei aizpildīt trūkstošās nepilnības. Tādā veidā jūs vienmēr paliksit viens otra prātā. Esiet mīkla, kuru kāds no jums nevar tik labi atrisināt.

Populārākā fotogrāfija: Tumblr